Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
154,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 69,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 107,06g | Karb: 43,43g.
Makan Pagi: Помидоры, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Бризоль с Кабачком и Куриным Филе. Makan Malam: Life Protein Протеин Life, Овощное Рагу с Цветной Капустой, Петелинка Филе Бедра без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|