Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
154,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 69,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1801 kkal
|
Lemak: 107,81g | Prot: 158,38g | Karb: 50,39g.
Makan Pagi: Кабачки Тушеные, Хрен, Горчица, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бризоль с Кабачком и Куриным Филе, Холодец. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Дайкон, Огурец, Холодец, Помидоры. Makan Malam: Огурцы Кислого Рассола, Лук, Помидоры, Холодец, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: METRO Котлета Свиная Натуральная, Креветки (Вареные или на Пару), Фисташки, Фундук Сушеный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|