Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 44,90g | Karb: 168,36g.
Makan Pagi: Растишка Творог с Лесными Ягодами, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Valio Творожный Сыр с Вялеными Томатами и Итальянскими Травами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Хурма, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Makan Malam: Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алинаaloa
|