Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 121,33g | Karb: 164,68g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Coconut, Экомилк Молоко 2,5%. Makan Siang: Дыня, Экомилк Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Помидоры, Форель, Картофель, Тыква, Авокадо. Makan Malam: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гармония Творог Обезжиренный, Сосиска в Тесте. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|