Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 71,65g | Karb: 59,37g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Паштет, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бекон (Жареный), Яичница. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana_2836
|