Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1996 kkal
|
Lemak: 62,65g | Prot: 100,13g | Karb: 268,00g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Помидоры, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Ярче Чиабатта Ржаная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Ячневая Каша. Makan Siang: Говядина Отварная, Хурма, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Makan Malam: Капустный Салат, Магнит Минтай Отварной, Картофельное Пюре на Воде. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Персик-Яблоко, Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Говядина Отварная, Куриная Грудка Вареная, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|