Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 101,08g | Prot: 87,24g | Karb: 127,12g.
Makan Pagi: Энержи Драйн Эффект, Капучино, Коноплянка Масло Конопляное, Иван-Поле Коллаген, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Сливочное Масло, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Элитная Премьера Индейка в Желе «Ароматная». Makan Malam: NL International Протеиновый Батончик. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Виноград Дамские Пальчики. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|