Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 113,34g | Prot: 52,62g | Karb: 146,85g.
Makan Pagi: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Чай, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Омский Бекон Колбаски Киевские, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Солянка с Курицей . Makan Siang: Клубника, Три Коржа Торт Молочная Девочка, Чай, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Солянка с Курицей . Makan Malam: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Чай, Слобода Майонез Провансаль 67%, Лента Солянка с Курицей , Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Клубника. Camilan/Lainnya: Три Коржа Торт Молочная Девочка, Беларусь Сыр Королевский, Омский Бекон Колбаски Киевские, Смак Вкусный Хлеб, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|