Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2022
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2339 kkal
|
Lemak: 122,50g | Prot: 44,99g | Karb: 261,94g.
Makan Pagi: Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" Классическая, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Фундук Фундук, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Апельсин, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" Классическая, Белый Хлеб, Магнит Фундук. Makan Malam: Кофе (из Молотых Зерен), Сарафаново Молоко 3,2%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Camilan/Lainnya: Киндер Сюрприз, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Каравай Придвинья Хлеб Билевский, Воздушный Шоколад Темный Пористый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|