|
Иди нахуй.
|
34,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 109,42g | Karb: 122,25g.
Makan Pagi: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Мандарины, Луч Фундук, Fit Parad Семена Чиа, Тайга-Продукт Мёд Дальневосточный Липовый, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Makan Siang: Помидоры, Магнит Картошка, Лента Фисташки, Креветки. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Шпинат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Помидоры, Алтайский Бройлер Филе без Кожи Охлаждённое. Camilan/Lainnya: Смородина Красная, Агуша Творог Детский 4,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
не расстраивайтесь. у вас всё получится)
23 Okt 22 oleh anggota: anastasia's dairy
|
anastasia's dairy, я надеюсь, а то на меня врачи уже косо смотрят. Боюсь, что опять в больницу отправят, но вот на этот раз уже в психиатрическую (?)
23 Okt 22 oleh anggota: ioyuoth5kju86rd
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ioyuoth5kju86rd
|