Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 91,04g | Prot: 62,48g | Karb: 140,48g.
Makan Siang: Costco Ground Beef 88/12, Dole Romaine Lettuce, Tostitos Bite Size Corn Chips, Kroger Light Sour Cream, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa. Makan Malam: Kroger Dijon Mustard, Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Sunkist California Pistachios Pistachio Kernels Roasted & Salted, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Schmidt 647 Italian Bread, Aidells Chicken & Apple Sausage. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Schmidt 647 Italian Bread, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Country Archer Mini Beef Sticks. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|