Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 61,55g | Prot: 46,60g | Karb: 177,12g.
Makan Pagi: Grated Cheddar Cheese, Kingsmill Healthy Wholemeal, Hellmann's Real Mayonnaise, Asda Gala Apple, Tesco Cooked Ham. Makan Siang: Barbecue Sauce (Bottled), McDonald's Bacon Mayo Chicken. Makan Malam: Kingsmill 50/50 Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Sainsbury's Cooked Ham Slices, McDonald's French Fries (Medium). Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|