Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2749 kkal
|
Lemak: 133,08g | Prot: 97,74g | Karb: 277,64g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Himbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Seitenbacher Land Müsli, Landliebe Naturjoghurt, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Federweißer, Wikinger Knacker, Quarkkuchen, Quarkkuchen. Makan Malam: REWE Beste Wahl Condimento Italiano Rosato, Rama Rama mit Butter, Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Bratwurst. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, Snack Cracker. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|