Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 41,16g | Prot: 116,81g | Karb: 156,77g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Azúcar. Makan Siang: Arroz Blanco Crudo, DIA Preparado para Paella, Pan Blanco, Pollo Asado. Makan Malam: Hacendado Filetes de Panga, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Pescanova Palitos Surimi, Manzana, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Camilan/Lainnya: Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Café con Leche Descremada, Azúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|