Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 73,73g | Karb: 217,67g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. Makan Siang: Родные Края Крупа Дзавар , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Nescafe Latte, Плов с Курицей, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|