Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 20,10g | Prot: 94,07g | Karb: 126,93g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски) , Хлебнаш Хлеб Тостовый. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, ИП Арутюнян Лаваш Тонкий Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mama_sana
|