Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 100,47g | Karb: 272,44g.
Makan Pagi: Рот Фронт Птичье Молоко, Манная Каша на Молоке, Сливочный Сыр, Хлеб с Отрубями, Инжир, Сливочное Масло. Makan Siang: Аджика, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша, Рот Фронт Птичье Молоко. Makan Malam: Виноград, Красный Октябрь Сливочная Помадка, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Грибами , Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Яблоко, Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом . Camilan/Lainnya: Инжир, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariia.Shustrova
|