Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 70,31g | Karb: 139,89g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Запеканка Картофельная со Свежей Капустой, Сыр Маасдам, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Хлеб Черный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Макароны с Сыром, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Запеканка Картофельная со Свежей Капустой, Запеченная или Жаренная Рыба, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlo6262
|