Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 70,28g | Karb: 76,91g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Bonvida Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Булочка для Гамбургера, Сырная Долина Сыр Голландский , Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Салат Айсберг, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Бакалейщики Длиннозерный Рис. Makan Malam: Яйцо Куриное, Кабачок, Сырная Долина Сыр Голландский . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|