Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2011
|
127,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 124,71g | Prot: 152,12g | Karb: 10,83g.
Makan Pagi: Premium Pork Regular Sausage, Butter (Salted), Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Syrup: Sugar Free. Makan Siang: Parmesan Crusted Pork Chops. Makan Malam: catfish. Camilan/Lainnya: Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese, Pork Rinds. lagi...
|
|
3433 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariwantstolose
|