|
скоро выйду на нужную цифру
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 28,45g | Prot: 40,96g | Karb: 139,51g.
Makan Pagi: Помидоры, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Тыква, Кофе (из Молотых Зерен), Голден Яблоко . Makan Siang: Вареное Яйцо, Помидоры, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Татищев Тыква Запечённая . Makan Malam: Помидоры, Приготовленная Тыква, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Фасоль (Консервированная), Пеликан Тунец Натуральный Филе. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Пятерочка Хурма, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|