Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 36,65g | Prot: 58,77g | Karb: 63,65g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Свекла Вареная, Ашан Киви, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Makan Malam: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|