Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 78,18g | Prot: 53,55g | Karb: 193,08g.
Makan Pagi: Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, La Creme Жербо с Апельсиновым Мармеладом, Натуральный Сыр, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Виноград, Heinz Кетчуп Томатный, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Помидоры, Сиртаки Брынза 35%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|