Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2139 kkal
|
Lemak: 78,63g | Prot: 95,56g | Karb: 281,76g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Яблоко, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Makan Siang: Гороховый Суп с Курицей по-Соловьевски . Makan Malam: Магнит Слива, Бананы, Ананас, Мидии в Томатном Соусе, Редис, Помидоры, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|