Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 68,36g | Karb: 191,21g.
Makan Pagi: Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Сало, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. Makan Malam: Rocky Mountain Маршмеллоу, Голден Яблоко, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы, Лук, Кубаночка Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_61
|