Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 49,97g | Prot: 52,37g | Karb: 121,93g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Пицца Домашняя, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Фундук Фундук, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Придвинья Хлеб Билевский. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сарафаново Кефир 3,2%, Сарафаново Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Пятерочка Хлебушки Заварные. Camilan/Lainnya: Белый Хлеб, Фундук Фундук, Агуша Творог Детский 4,5%, Бон Пари Мармелад Машинки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|