Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 92,42g | Karb: 161,67g.
Makan Malam: Cebola Roxa, Grão-de-Bico Cozido, Alface, Sopa de Mandioquinha, Seara Coxa de Frango, Aurora Almôndegas de Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Sadia Mussarela, Pão Francês, Perdigão Presunto, Panco Bisnaguinha, Milho Verde Cozido, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jesseglauber
|