Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,9 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 70,57g | Karb: 241,36g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Глобус Ненолик Печенье, Каравай Сухарики с Маком, Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 10%, Титан Хлеб Фронтовой , Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Юбилейная, Delikaiser Ореховый Сервелат. Makan Siang: Провансаль Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Тайга-Продукт Рыжики, 5 Морей Морская Капуста, Вареное Яйцо, Варенье, Бурятхлебпром Хлеб Бородинский, Куриные Сосиски, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Makan Malam: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир, Пиканта Десерт из Яблок с Абрикосами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Титан Хлеб Фронтовой, Оливье с Курицей. Camilan/Lainnya: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Овсяное Печенье Домашнее, Яшкино Тёмный Шоколад, Каравай Сушки Капучино. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|