Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2022
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1495 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 44,93g | Karb: 192,67g.
Makan Pagi: Тяжин Сгущёнка, Соль, Черный Перец, Семечки, Great Life Подсластитель , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Сладонеж Печенье Сливочное, Банан, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Лимонный Сок, Авокадо, Семенишна Сыр Витязь, Ehrmann Пудинг Карамельный. Makan Siang: Черный Перец, Соль, Красная Цена Майонезный Соус , Родной Дом Пельмени Мясные, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. Makan Malam: Соль, Hochland Сливочный Сыр, Molto Buono Pasta Premium Tecnologia Italiana . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan done for.
|