Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
35,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 57,08g | Karb: 73,65g.
Makan Pagi: Песочное Печенье, Яблоко Зеленое, Песочное Печенье. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Песочное Печенье, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Чай, Песочное Печенье. lagi...
|
|
927 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinella13
|