Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 60,45g | Karb: 192,26g.
Makan Pagi: Дим Кофе Латте, Пастила, Клементины, Мёд. Makan Siang: Пшенка, Тефтели, Свекольник. Makan Malam: Куриное Филе в Сметане, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алинаaloa
|