|
SIUUU
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 42,94g | Karb: 89,96g.
Makan Pagi: Pepino (Pelado), Huevo Revuelto. Makan Siang: Pudín de Vainilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Cancha, Camote Cocido, Pescado Frito. Makan Malam: Gloria Leche Evaporada, Milo Milo. Camilan/Lainnya: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alejandralasiuuu
|