Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 41,94g | Prot: 52,29g | Karb: 55,24g.
Makan Pagi: Queijo Minas, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Makan Siang: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Inglesa Assada. Camilan/Lainnya: Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|