Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2632 kkal
|
Lemak: 140,19g | Prot: 111,73g | Karb: 233,21g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная, Компот из Сухофруктов, Сгущенное Молоко, Now Миндальная Мука, Кофе с Молоком, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Makan Siang: Магнат Манго Красные Ягоды, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Селедка под Шубой. Makan Malam: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Салат Айсберг, Помидоры, Скумбрия Запеченная, Арбуз, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Останкино Сосиски . Camilan/Lainnya: Меридиан Икорка Мойвы в Сливочном Соусе, Даниловский Хлеб, Банан, Кофе с Молоком, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|