Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2022
|
156,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 71,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 142,47g | Karb: 27,90g.
Makan Pagi: Life Protein Протеин Life, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное, Кабачок. Makan Siang: Огурцы Кислого Рассола, Капуста, Скумбрия. Makan Malam: Креветки. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия Александровна Куценко
|