Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1816 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 95,50g | Karb: 188,51g.
Makan Pagi: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Гречка на Воде, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Makan Siang: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Индилайт Бедро Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Monini Оливковое Масло. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Чебурек. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marianna_v
|