Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 49,16g | Karb: 141,28g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Zimmys Choco Dragon Shells. Makan Siang: Tesco Crispy Smoked Bacon Pieces, Tesco Breaded Chicken Goujons, Onions , Lettuce, Cucumber (Peeled) , Green Giant Sweetcorn . Makan Malam: Iceland Pizza. Camilan/Lainnya: Asda Rich Tea Biscuits. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|