Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 106,29g | Karb: 84,56g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Минтай, Помидоры, Вкуснотеево Ряженка 4%, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annuchen
|