Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 134,06g | Karb: 42,41g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (Растворимый), Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Makan Siang: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Цветная Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|