Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 43,18g | Karb: 83,52g.
Makan Pagi: Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Маслом, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Творог с Фруктами, Картофель Тушеный с Мясом, SPAR Салат Морковный с Сыром и Чесноком. Camilan/Lainnya: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Чай с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l1saa
|