Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 30,55g | Karb: 140,15g.
Makan Pagi: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Рахат Шоколад Казахстанский, Капучино (Обезжиренное), Сливочное Масло, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Заводской. Makan Siang: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Ашан Сухарики Ржаные, Ашан Плов с Мясом Говядины , Салат Овощной с Маслом, Лента Дорадо. Camilan/Lainnya: Хурма, Груша, Ашан Гранат. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|