Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 94,05g | Prot: 61,46g | Karb: 206,58g.
Makan Pagi: Перекресток Виноград Белый, Виноград, Сметана 20%, Лимак Хлеб Подовый, Квант Кекс (Маффин) с Изюмом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Квант Кекс (Маффин) с Изюмом. Makan Malam: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо (Целое), Макароны по Флотски, Кетчуп. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|