Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 72,90g | Prot: 76,10g | Karb: 114,46g.
Makan Pagi: Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, СПК Колбаса "Докторская", Магнит Яйцо Варёное . Makan Siang: Лимак Батон Пряный с Чесноком , Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Орехи Макадамии, Меридиан Мидии в Рассоле. Makan Malam: Дымов Сосиска Баварская, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|