Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 15,66g | Prot: 45,43g | Karb: 81,94g.
Makan Pagi: Pão de Queijo, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Makan Siang: Melancia, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carioca Feijão Cozido, Coxão Mole Cozido, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliana.moreiraa
|