Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 57,16g | Prot: 140,04g | Karb: 121,24g.
Makan Pagi: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Makan Siang: Campina Сливки Порционные, Babyfox Шоколад Молочный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Аджика Домашняя, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофель Отварной. Makan Malam: Сыр, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Виноград, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OLGA BULAEVS
|