Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 25,55g | Prot: 44,52g | Karb: 119,20g.
Makan Siang: Powerade Powerade Rojo, Apio, Patatas Cocidas, Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada. Makan Malam: Huevo Cocido, Hallulla, Manzanas Fuji. Camilan/Lainnya: Personal Protein Clear Whey Isolate, McKay Triton, Guallarauco Jugo Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camyjr
|