Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 114,83g | Karb: 153,32g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Azúcar, Café con Leche Descremada, Azúcar. Makan Siang: Hacendado Actimel, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva, Hacendado Filetes de Panga. Makan Malam: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|