|
Neustart nach langer Corona Zwangspause
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 75,32g | Karb: 367,46g.
Makan Pagi: Spaghetti mit Tomatensoße und Gemüse, Kaufland Spaghetti mit Tomatensoße, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Makan Siang: Bananen, Banane, Chef Select Hummus Pikant, Edeka Hummus Pikant. Makan Malam: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Erdnussbutter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mann3210
|