Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 141,12g | Karb: 72,01g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый), Творожная Запеканка. Makan Siang: Гречка Отварная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка, Голден Яблоко, Кофе, Кунгурский Мягкий Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilevatatyana79
|