Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Oktober 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 73,71g | Prot: 73,89g | Karb: 144,93g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Атлантика Форель, Магнит Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer , ВкусВилл Салат Фриссе, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Клементины, Помело. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Tropic, Now Foods Бразильский Орех. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|